Kapaki-pakinabang na komposisyon, mga katangian at paggamit ng thyme

Ang Thyme ay isang gumagapang na pangmatagalan na lumalaki sa anyo ng isang semi-palumpong ng pamilya na Labiotus. Ang planta na ito ay kadalasang nakikilala sa thyme. Sa katunayan, ang thyme at thyme ay malapit na mga kamag-anak ng parehong genus. Ang bawat isa sa kanila ay may sariling mga varieties, ang ilang mga pagkakaiba sa kulay, amoy, maliit na mga pagkakaiba sa anyo ng mga dahon at stem. Ngunit ang kanilang pagkakatulad ay nagpapahintulot sa amin na dalhin ang mga ito para sa parehong halaman, ang kanilang paggamit ng mga tao ay pareho.

  • Thyme (thyme): komposisyon ng kemikal at nutritional value
  • Kapangyarihan ay kapaki-pakinabang
  • Pharmacological properties ng thyme
  • Paano gamitin ang thyme sa tradisyonal na gamot
  • Thyme sa cosmetology
  • Ang paggamit ng thyme sa pagluluto
  • Paghahanda ng mga medikal na raw na materyales
  • Na hindi maaaring gamitin ang thyme (thyme)

Ano ang thyme ay gumagapang ari-arian, kung bakit ito ay harvested at kung paano ito ginagamit - ito ay tinalakay sa artikulo. Mag-aplay lamang ang mga damo sa pag-alam sa lahat ng kanilang mga ari-arian, pagkatapos ay makikinabang lamang ito at hindi magiging sanhi ng pinsala.

Thyme (thyme): komposisyon ng kemikal at nutritional value

Ang kemikal na komposisyon ng thyme ay naglalaman ng isang malakas na erbal antibyotiko - carvacrol. Siya ay may kakayahang labanan ang Staphylococcus aureus.Gayundin sa komposisyon ng halaman ay isang mahalagang langis na naglalaman ng maraming thymol, linalool, karyofillen.

Ang halaman ay naglalaman ng mga sumusunod na elemento:

  • bitamina A, grupo B 1-9, C, E, K, PP, beta-karotina;
  • Cymol;
  • terpineol;
  • ascaridol;
  • borneol;
  • ursolic acid;
  • choline;
  • micro- at macronutrients - sodium, potassium, iron, calcium, siliniyum.
Ang nutritional value ng thyme ay 276 kcal kada 100 gramo ng produkto. Ang pinakadakilang bahagi ng caloric na nilalaman ay bumaba sa carbohydrates, ang kanilang damo ay naglalaman ng 63.94 gramo, na katumbas ng 256 kcal. Protina sa thyme 9.11 gramo - 36 kcal, taba - 7.43 gramo o 67 kcal.

Kapangyarihan ay kapaki-pakinabang

Ang iyong mga ari-arian ay may mga sumusunod na kapaki-pakinabang:

  • anti-namumula;
  • antiseptiko;
  • diuretiko;
  • anticonvulsant;
  • antipirina;
  • sakit killer;
  • mga tabletas ng pagtulog.
  • Aktibong mga sangkap - resins, mahahalagang langis, tannins, mineral na asin, flavonoids at kapaitan, mga asido - nagbibigay ng malawak na aksyon ng damo sa katawan ng tao.

    Ang gumagapang ng thyme ay kapaki-pakinabang din dahil ito ay isang magandang planta ng honey. Honey mula sa ito ay napaka mabango. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng thyme lumitaw kapag paggawa ng serbesa sa tsaa - ito ay itinuturing na isang natural na stimulant na ginagamit sa stress, para sa paggamot ng depression, sobrang sakit ng ulo, at neurasthenia. Ang paggamit ng thyme sa tsaa ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga bata na naghihirap mula sa anemia.

    Dry herbs na ginamit upang magamit sa mga serbisyo ng pagsamba. Sa ngayon, ang ibabaw na bahagi ng halaman ay napaka-demand sa industriya ng pabango.

    Pharmacological properties ng thyme

    Ang planta ng thyme ay may mga katangian ng pagpapagaling dahil sa komposisyon ng kemikal nito. Ang Thymol, na masagana sa thyme, ay tumutukoy sa mga derivatives ng phenol. Subalit ang thymol ay may mas mababa toxicity at may milder epekto sa mauhog membranes, ay isang mahusay na bactericidal agent sa paglaban sa coccal flora. Ang Thymol ay aktibo laban sa pathogenic fungi, whipworm, tapeworms.

    Ang nakapagpapagaling na pundamental na mga langis na nasa planta ay epektibo para sa bronchitis at iba pang mga sakit sa baga, lalo na para sa pag-ubo at hika. Kapaki-pakinabang din sila sa mga nakakahawang mga inflammation ng bituka.

    Ang mga katangian ng pagpapawis ng creeping thyme ay gumawa ng isang epektibong diaphoretic na lunas, na mahalaga para sa mga colds, runny nose at flu. Ang kakayahang umayos ang aktibidad ng nervous system ay kapaki-pakinabang sa mga taong nagdurusa mula sa insomnya.

    Ang pagbuburo sa bituka ay aalisin sa pamamagitan ng decoctions at infusions ng thyme.Samakatuwid, ito ay kinukuha kapag kumakain ng mataba, mabibigat na pagkain, upang gawing normal ang pantunaw.

    Ang iyong katawan ay may kapaki-pakinabang na pag-aari sa paggamot ng sakit sa buto at rayuma. Sa kasong ito, ito ay ginagamit sa labas. Ang thyme ay ginagamit din sa labas ng anyo ng mga lotion, compresses at ointments, na epektibo para sa mga sakit sa balat.

    Alam mo ba? Ang pagbubuhos ng thyme ay nagiging sanhi ng isang patuloy na pag-ayaw sa alak, kaya ginagamit ito upang gamutin ang pagkagumon ng alak.

    Kapangyarihan ay kapaki-pakinabang din para sa mga lalaki. Ito ay tumutuon sa mga elemento ng pagsubaybay na mahalaga sa kalusugan ng mga lalaki. Ang selenium sa planta ay kinakailangan para sa synthesis ng testosterone, ang activation ng molibdenum ay enzymes na responsable para sa normal na function na sekswal.

    Paano gamitin ang thyme sa tradisyonal na gamot

    Sa katutubong gamot, ang thyme ay kadalasang ginagamit dahil sa pagkakaroon nito, panlasa at, sa katunayan, mga katangian ng pagpapagaling. Ang pinakasimpleng anyo ng application ay thyme tea. Para sa paghahanda ng naturang, maaari mong gamitin ang isang sariwang halaman o tuyo. Isang kutsarita ng mga damo ay ibinuhos ng isang baso ng mainit na tubig, insisted para sa limang minuto - at ang tsaa ay handa na, kailangan lang i-filter ito. Maaari mo ring ihalo ang damo na may itim na tsaa.

    Sa paglaban sa alkoholismo gumamit ng isang decoction ng thyme. Inihanda ito sa pagbuhos ng 15 gramo ng hilaw na materyal na may 500 ML ng tubig na kumukulo. Ang halo ay gaganapin para sa 15 minuto sa isang paliguan ng tubig, sinala at tubig na kumukulo ay idinagdag upang makakuha ng 500 ML na output. Ang mga naturang decoctions ay epektibo para sa withdrawal mula sa binge. Maaari kang kumuha ng decoction sa loob ng dalawang linggo sa 50 gramo, at pagkatapos uminom ng ilang alak. Tumutulong ang lumalalang gag reflex upang mawala ang alak.

    Kapag radiculitis, ang mga sakit ng mga joints maghanda ng thyme. Para sa paghahanda nito, kailangan mong kumuha ng 8 tablespoons ng mga hilaw na materyales, ibuhos sa kanila na may 0.5 litro ng bodka. Ipilit sa isang madilim na lugar para sa dalawang linggo, nanginginig. Pagkatapos ay pilitin ang pinaghalong at kuskusin sa mga namamagang bahagi ng katawan. Maaari ka ring kumuha ng paliguan na may mga sakit na ito - tumagal ng 200 gramo ng thyme para sa 2 litro ng tubig na kumukulo at igiit. Magpaligo sa loob ng 15 minuto dalawang araw.

    Kapag ang mga babaeng sakit ay maaaring gawin douching. Para sa kanila, kailangan mong ibuhos ang isang bahagi ng raw na materyal na may tatlong bahagi ng tubig, pakuluan para sa ilang minuto, cool at pilay. Isinasagawa ang Douching sa gabi.

    Sa pamamagitan ng sekswal na kahinaan sa mga lalaki, ang sumusunod na recipe ay ginagamit: 2 tablespoons ng herbs ibuhos 500 ML ng tubig na kumukulo, igiit 2-3 oras. Pagkatapos ng strain at kumuha ng kalahati ng isang baso para sa kalahating oras bago kumain ng dalawang beses sa isang araw.

    Maaari kang magmumog sa thyme sa mga nagpapaalab na sakit ng oral cavity, pharynx. Ang durog na damo ay ibinuhos na may tubig na kumukulo, nilalabaan nang isang oras at pagkatapos ng pag-filter ng banlawan ang bibig na may mainit na pagbubuhos. Nakatutulong din ito sa sakit ng ngipin.

    Ang iyong mga decoction ay kinuha sa ilalim ng mga sumusunod na kondisyon.iyah: gsakit ng lata, hindi pagkakatulog, nervous agitation, neuralgia, epilepsy, takot, stress, pneumonia, anemia, brongkitis, bituka sakit, sakit ng tiyan, at iba pa.

    Thyme sa cosmetology

    Nahanap na langis ng langis application sa cosmetology. Ginagamit ito para sa kagandahan at lakas ng buhok. Ilapat ito bago hugasan ang ulo - kailangan mong kuskusin sa anit o ihalo ang langis na may shampoo, mga 5 ml kada 20 ml ng shampoo. Ito ay makakatulong sa mapupuksa ang balakubak, normalizes ang gawain ng sebaceous glands, binabawasan ang taba ng nilalaman ng buhok.

    Gayundin, upang maiwasan ang buhok pagkawala, thyme decoctions ay ginagamit - 4 tablespoons ng damo ibuhos 400 ML ng tubig, pakuluan para sa 10 minuto, pilay, cool. Pagkatapos ng paghuhugas ng buhok ay nililinis nila ang buhok. Hindi kailangang patayin.

    Ang herbal na gamot na may thyme ay may kasamang steam bath para sa balat ng mukha. Thyme (thyme) ay magbuhos ng tubig na kumukulo sa loob ng 20 minuto. Kumuha ng isang kutsara ng mga damo sa kalahating litro ng tubig.Sa itaas ng mainit na sabaw liko sa ibabaw, na sumasakop sa kanyang ulo sa isang tuwalya. Panatilihin ang mukha sa itaas ng steam bath para sa 10 minuto.

    Mahalaga! Dapat kang sumunod sa mga regulasyon sa kaligtasan. Dapat gawin ang pamamaraan nang walang panatismo - kung ito ay masyadong mainit, hindi mo dapat tiisin ito. Ito ay kinakailangan upang magbigay ng isang kumportableng temperatura at ang tamang distansya ng tao sa itaas ng sabaw.

    Kapag ang malambot na balat, pinalaki ang mga pores, nag-aaplay ang mga pamamaga ng compresses ng thyme. Ang isang baso ng tubig na kumukulo ay sinamahan ng isang kutsara ng thyme, pinapayagan upang palamig. Pagkatapos nito ay maaari mong basa-basa ang gasa o koton na tela sa sabaw at ilapat sa mukha. Ang pamamaraan ay tumatagal ng 15-20 minuto.

    Ang paggamit ng thyme sa pagluluto

    Ang mga dahon ng thyme ay ginagamit sa pagluluto. Ang panimpla na ito ay ginagamit sa sariwa at tuyo na anyo. Ang maanghang amoy, maanghang, bahagyang mapait na lasa ay tulad ng isang tim sa mga pinggan.

    Ang dahon mo ay idinagdag sa mga pinggan mapabuti ang lasa at aroma, magbigay ng kapaitan. Sa negosyo ng panaderya ay ang nangungunang pampalasa. Mga pinggan ng gulay - repolyo at patatas - ay binago din sa pagdaragdag ng thyme.

    Ang paggamit ng thyme bilang isang pampalasa para sa mataba na pagkain ay nakakatulong na mapabuti ang panunaw. Dahil sa kahanga-hangang mga aromatic properties ng thyme ay ginagamit sa mga maliliit na dami para sa pagluluto.

    Alam mo ba? Kung ang langis ng thyme ay idinagdag sa sabaw ng karne, maaari itong pigilan ang paglago ng bakterya sa loob ng tatlong araw.

    Paghahanda ng mga medikal na raw na materyales

    Ang isang mahalagang papel ay nilalaro ng lugar kung saan lumaki ang thyme. Ang koleksyon ng damo ay dapat na isagawa lamang sa mga lugar na may mahusay na ekolohiya, malayo sa mga kalsada at mga industriya.

    Para sa paggamot, kolektahin ang aerial na bahagi ng halaman. Ang koleksyon ay isinasagawa sa panahon ng pamumulaklak - sa katapusan ng Hunyo - simula ng Agosto. Ang mga shoots na may peduncles gupitin sa gunting, inilagay sa bag o isang basket sa isang paraan na hindi sila mag-atubiling at hindi pinindot.

    Mahalaga! Para sa pag-aani ay hindi kinakailangan upang hilahin ang tim mula sa ugat. Ang mga ugat ay hindi ginagamit para sa paggamot, ngunit ito ay kinakailangan upang ang halaman ay maaaring multiply vegetatively.

    Ang iyong katawan ay kailangang kolektahin sa tuyo na panahon, pagkatapos ng tuyo ng umaga ay tuyo. Dapat na linisin ang mga materyales sa paggamot mula sa lignified stems, sira at thinned shoots, pati na rin ang larvae.

    Ang dry thyme ay inilalagay sa ilalim ng bubong, sa lilim at sa isang well-maaliwalas na lugar. Ang damo ay inilatag sa isang manipis na layer sa papel o sa isang natural na canvas, maaaring tuyo sa isang suspendido na form.

    Mahalaga! Ang mga dryer ay hindi inirerekomenda para sa paggamit, dahil ang halaman ay naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na pundamental na langis na lalamunan sa panahon ng pinabilis na pagpapatayo.

    Pagkatapos ng pagpapatayo, ang mga puno ng thyme ay magiging malutong, ang mga dahon at mga bulaklak ay bumagsak. Ang mataas na kalidad na koleksyon ay binubuo ng maitim na berdeng dahon, tuyo na brownish na bulaklak at manipis na sanga at stems.

    Maaaring maitago ang iyong katawan sa isang baso, canvas bag, papel o karton bag. Sa polyethylene, ang mga raw na materyales ay haharapin at mawala ang nakapagpapagaling na mga katangian. Mag-imbak ng dalawang taon.

    Na hindi maaaring gamitin ang thyme (thyme)

    Ang iyong katawan ay may kapaki-pakinabang na mga katangian at kontraindiksyon. Ang iyong katawan ay hindi dapat gamitin sa mga sumusunod na kondisyon:

    • indibidwal na hindi pagpaparaan;
    • myocardial infarction;
    • sakit sa bato;
    • sakit sa atay;
    • tiyan ulser;
    • nabawasan ang thyroid function.

    Ang pag-iingat sa aplikasyon ay dapat na sundin sa mga buntis na kababaihan. Ang ilang mga pag-aaral ay nagsasabi na ang thyme ay maaaring tumaas ang tono ng matris, at ito provokes isang pagkakuha. Sa bagay na ito, ang tsaa mula sa thyme ay hindi maaaring abusuhin.

    Kailangan mo ring tandaan na ang mga produkto ng thyme ay maaaring humantong sa pagpapaunlad ng hypothyroidism at mataas na presyon ng dugo. Ang labis na dosis ay nagiging sanhi ng pagduduwal. Ngunit sa pangkalahatan, ang paggamit ng thyme ay may nakapagpapagaling na epekto sa katawan.Ang pangunahing bagay ay sumunod sa panukala, at ang damo ay magdudulot lamang ng kapakinabangan.

Panoorin ang video: Ang Pagbasa ng Molyao-Ul ay Kapaki-pakinabang! (Mayo 2024).